Сыроедческий Суп “Томатный”

14.01.2012 by Елена Рольхайзер Комментировать »

 
Сыроедческий Суп "Томатный"

 

Этим рецептом я не собиралась открывать Америку. Но так как блог еще молодой, и в нём пока еще нет рецептов сыроедческих супов, то решила его опубликовать.

Ингредиенты:  

  • помидоры, 250 г.
  • красный сладкий перец, 1-2 шт.
  • морковь, 1 шт.
  • вода
  • соль по вкусу
  • чеснок по вкусу и по желанию
  • оливковое масло холодного отжима, по желанию

 

Приготовление:

Все ингредиенты взбить в блендере до однородного состояния. Всё, суп готов!

В зависимости от ваших вкусовых предпочтений можно добавить   чеснок и 1-2 ст.л. оливкового масла.

Приятного аппетита!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Реклама
Комментарии:

10 комментариев(ия)

  1. Yoko:

    А мы готовим похожий суп, но только вместо воды добавляем морковный сок и немного авокадо для вкуса (масло мы не едим). С морковным соком получается очень вкусно, вкуснее чем с водой.

  2. Rall:

    Здравствуйте Елена!
    Спасибо за замечательные рецепты!)
    Скажите пожалуйста, вы готовите только из Био овощей и фруктов или же из обычных тоже?

    • На данный момент, покупаем в основном только био. Правда иногда бывают исключения. Например, вчера муж купил ананас обычный, не био, т.к. у био-ананаса была заоблачная цена – 9 евро/кг.
      Когда только узнали о сыроедении ели обычные овощи и фрукты. Но со временем, чем больше читала книг на эту тему, тем больше понимала, что пользы от обычных овощей и фруктов – мало, если не сказать, вообще нет.
      Био – конечно дороже обычных овощей и фруктов, поэтому в основном делаем упор на обычные овощи и фрукты, а не на экзотику, т.к., чем экзотичнее, тем дороже.

  3. Rall:

    Спасибо за ответ, постараюсь со временем перейти на био, хоть жаба так и давит)) А в каких магазинах вы покупаете фрукты?
    Про экзотику у меня мнение такое – если называется био, то это еще не значит, что это и вправду био. Часто бананы обычные и био растут совсем близко, так что опрыскивают и те и другие, тут уже 100% доверять не надо)

    • В каких магазинах покупаем фрукты? А можно встречный вопрос задать? Магазины какой страны Вас интересуют?
      Мы покупаем в Aldi, Lidl, Kaufland, Netto, Organix ==>>
      Зависит еще от конкретных овощей или фруктов, которые мы хотим купить.

  4. Наташа:

    Сделала. Сижу кушаю. Ну очень вкусно!!!

Оставить комментарий

Все права защищены © 2012 Вкусные и Полезные Живые Рецепты . Вкусные и полезные рецепты: сыроедение, вегетарианство, веганство | Thanx: A-key