Архив рубрики ‘Рецепты для Похудения’

Огуречно-Яблочный Сок. И Вкусно и Полезно!

11.01.2014

 
Всем привет!

Хочу поделиться с вами рецептом вкусного и полезного сока.

 Огуречно-яблочный сок фото

 

 

Ингредиенты:

  • огурец, 350гр
  • 1-2 яблока

» Читать запись: Огуречно-Яблочный Сок. И Вкусно и Полезно!

Сыроедческая Закуска для Новогоднего Стола «Будем!»

30.12.2013

 
Конкурсный работа  №6.

Этот замечательный рецепт прислала нам Анастасия Косолапова .

Также, предлагаю вам посмотреть конкурсный рецепт №1№2№3№4, №5

 

Праздничная закуска «Будем!»

Новогодние празднования – это длинная череда торжеств и застолий. Но сама встреча Нового Года – не только один из самых главных, но и, наверное, один из самых хлопотных праздников. Всегда хочется, чтобы в эту волшебную ночь все было великолепно – и прическа, и макияж, и подарки, и наряд, и – конечно – праздничная трапеза!

Лично мне никогда не хватает времени, чтобы все успеть… Поэтому я решила предложить на конкурс очень простой рецепт. Даже не рецепт, а идею сервировки овощей. 

сыроедческая закуска для новогоднего стола фото

 
Я давно заметила, что оформление блюда – это как минимум 50% его вкуса! И при правильной подаче даже самая незамысловатая закуска может превратиться в изысканное угощение.

 

Ингредиенты:
-любые овощи для нарезки – я взяла болгарский перец, черешковый сельдерей, зелень салата и листья петрушки для украшения

для соуса:
-кедровые орешки – 100г
-зелень – большой пучок
-чеснок – 1 зубчик
-сок лимона – 1 ст.л. или по вкусу
-чистая вода – ½ ст.
-соль – по вкусу
-растительное масло – по желанию – 1 ст.л. » Читать запись: Сыроедческая Закуска для Новогоднего Стола «Будем!»

Простой и Вкусный Сок из Свеклы, Сельдерея и Яблок

27.11.2013

 
Всем привет!

Сегодня я, как и обещала в предыдущем посте, хочу поделиться с вами еще одним замечательным рецептом свежевыжатого сока.
 

Детокс. Сок из свеклы сельдерея яблок и шпината фото

 

Подозреваю, что сок на любителя, но мне нравится. Вообще, если честно, я не любительница сельдерея, особенно в чистом виде. Но в данном рецепте он мне нравится.

С тех пор, как я прочитала у Норберта Уокера, что свекольный сок очень полезен, особенно для женщин, я стала намного чаще употреблять этот чудо-сок. Даже, не знаю, осознанно ли или неосознанно, но рука сама по себе тянется добавлять свеклу, куда только можно. И даже когда я нахожусь в магазине органической еды,  глаза сами выискивают первым делом шпинат, свеклу, зелень и капусту кейл, а потом уже всё остальное.

Еще хочу сказать пару слов о яблоках. В данном рецепте яблоки лучше использовать зеленые, кислый или кисло-сладкий сорт. Но у меня сегодня, как всегда сработал закон подлости: как только дошло дело до фотографии и публикации в блоге, так (по не понятным мне причинам) в доме не оказалось зеленых яблок.

Наверное, у нас завёлся(читай поселился)  барабашка. Для тех, кто не знает: барабашка – это такое существо, которое помогает исчезнуть предметам и вещам в неизвестном направлении, особенно в самый неподходящий момент. Также, этот барабашка любит натворить делов и бросить концы в воду. Это когда в доме что-нибудь происходит, но никто ничего не делал.

Например: в шкафу исчезли маленькие ножницы, но никто их не брал. Каждый член семьи заверяет, что это точно не он был, но ножниц в шкафу по прежнему не наблюдается. Эххх…. чую я, что этот барабашка надолго у нас поселился.

Ну так вот, вернемся к рецепту, а то что-то я отвлеклась. » Читать запись: Простой и Вкусный Сок из Свеклы, Сельдерея и Яблок

Осенний Салат с Морковью, Свеклой и Цветной Капустой

27.10.2013

 
Всем привет!

Сегодня я хочу поделиться с вами одним простеньким рецептом “осеннего” салата.  Возможно кому-нибудь пригодится данная идея.

 

Осенний Салат с Морковью Свеклой и Цветной Капустой

 

 

Ингредиенты:

  • Морковь, 3 крупные шт. (300 гр.)
  • Свекла, 170 гр.
  • Цветная капуста, 200-220 гр.
  • Помидоры, 500 гр.(+/-)
  • Петрушка, 1/2 пучка или по вкусу

» Читать запись: Осенний Салат с Морковью, Свеклой и Цветной Капустой

Простой и Вкусный Салат из Моркови, Свеклы и Болгарского Перца

10.07.2013

 
Всем привет!

Хочу поделиться с вами одним замечательным рецептом салата из моркови, свеклы и болгарского перца. Салат очень простой и очень вкусный. Просто обожаю его!

Сыроедение салат из моркови свеклы и болгарского перца фото

 

Ингредиенты:

Все права защищены © 2013 Вкусные и Полезные Живые Рецепты . Вкусные и полезные рецепты: сыроедение, вегетарианство, веганство | Thanx: Evekino