Записи с меткой ‘Сыроедческие Салаты’

Осенний Салат с Морковью, Свеклой и Цветной Капустой

27.10.2013

 
Всем привет!

Сегодня я хочу поделиться с вами одним простеньким рецептом “осеннего” салата.  Возможно кому-нибудь пригодится данная идея.

 

Осенний Салат с Морковью Свеклой и Цветной Капустой

 

 

Ингредиенты:

  • Морковь, 3 крупные шт. (300 гр.)
  • Свекла, 170 гр.
  • Цветная капуста, 200-220 гр.
  • Помидоры, 500 гр.(+/-)
  • Петрушка, 1/2 пучка или по вкусу

» Читать запись: Осенний Салат с Морковью, Свеклой и Цветной Капустой

Простой и Вкусный Салат из Свеклы и Цветной Капусты

05.08.2013

 
Всем привет!

Хочу поделиться с вами еще одним очень простым и вкусным салатом. В последнее время я часто готовлю что-нибудь из свеклы. То салаты, то сок из нее выжимаю.  В общем, полюбила я ее…

Сыроедческий салат из свеклы и цветной капусты фото

 

Сегодняшний салат родился почти случайно – в холодильнике лежала цветная капуста, которую надо было использовать.  Пришлось из нее салат делать. Результатом я довольна, поэтому делюсь с вами.

 

 

Ингредиенты:

  • свекла (сырая, естественно) 400 гр.
  • цветная капуста (тоже сырая), 400 гр.
  • 1 болгарский перец (красный или желтый)
Для Заправки:
  • 1 лимон
  • 2 апельсина
  • соль по вкусу и по желанию
  • 1 ст.л. любого растительного масла хол.отжима (например, оливкового)

» Читать запись: Простой и Вкусный Салат из Свеклы и Цветной Капусты

Простой и Вкусный Салат из Моркови, Свеклы и Болгарского Перца

10.07.2013

 
Всем привет!

Хочу поделиться с вами одним замечательным рецептом салата из моркови, свеклы и болгарского перца. Салат очень простой и очень вкусный. Просто обожаю его!

Сыроедение салат из моркови свеклы и болгарского перца фото

 

Ингредиенты:

Овощные роллы или закуска на сыроедческий лад

19.03.2013

 
Сегодня пост будет не большой, буквально несколько строк. Просто хочется сделать заметку, а то потом точно забуду. Вернее, я уже почти забыла, т.к. фотографию сделала еще в феврале, а написать пару строк – всё “руки никак не доходят”.

Овощные роллы или сыроедческая закуска фото

 

Так вот, что я собственно хотела написать….

В последнее время подсели мы с мужем на морковь по-корейски для ленивых. Готовится она очень просто и быстро, рецепт можно посмотреть тут.  Уплетается еще быстрее, чем готовится. И по цене очень дешево выходит. В общем, готовы ее чуть ли не каждый день есть.

А также, понравилось мне ее в листья салата заворачивать в виде овощных роллов. На фотографии как раз один такой ролл, разрезанный пополам.  Белая  начинка – это миндальный сыр.

А можно и просто, ничего не сворачивая, положить морковь с сыром на небольшие капустные листы, или листья шпината, или любую другую зелень. Обожаю такую закуску!

Если у вас тоже есть свои заметки и наработки или любимые блюда – поделитесь ими, плиз!
 

Простой и Вкусный Салат от Светланы

15.03.2013

 

Дорогие друзья, сегодня я с удовольствием публикую рецепт простого и вкусного салата, который прислала читательница данного блога (rolheiser.com), Светлана из Одессы.

 

простой и вкусный сыроедный салат от Светланы, фото

 

 

Ингредиенты:

  • Укроп – 1 пучок
  • Шпинат – 1 пучок
  • Перец болгарский красный – 1/2 шт.
  • Перец болгарский желтый (оранжевый) – 1/2 шт.
  • Чеснок – 1-2 зубка
  • Соль морская – по вкусу
  • Лимонный сок или яблочный уксус натуральный – 1-2 ст. л.
  • Масло оливковое первого отжима- 1 ст. л. (можно без масла, но с ним вкус насыщеннее).

» Читать запись: Простой и Вкусный Салат от Светланы

Все права защищены © 2013 Вкусные и Полезные Живые Рецепты . Вкусные и полезные рецепты: сыроедение, вегетарианство, веганство | Thanx: Afroturist